Pobierz nasze przepisy. 15 różnych sałatek, 15 oryginalnych smaków, 15 minut na przygotowanie. Czas start!
Gdy po raz pierwszy upiekłam czerwone buraczki zakochałam się w nich bez reszty. W mojej lodówce zawsze jest kilka upieczonych sztuk, które wykorzystuję na różne sposoby. Tym razem znalazły zastosowanie w popularnej sałatce śledziowej znanej pod nazwą szuba. Jest to sałatka wielowarstwowa przyrządzana na wiele sposobów. Zawsze jednak są w niej śledź, cebula, gotowane ziemniaki, buraczki, jajka i majonez, a także w zależności od upodobań niektórzy dodają gotowaną marchewkę lub kiszone ogórki. Ja zostałam przy wersji podstawowej. Nie ścieram też warzyw na tarce ale kroję je w drobną kostkę. Taka wersja bardziej nam na tę sałatkę powstał podobno w czasach rewolucji październikowej i zrodził się w głowie rosyjskiego kupca Anastasa Bogomiłowa, właściciela sieci karczm w Moskwie. Zapragnął on stworzyć dla swoich lokali danie będące symbolem jedności Rosjan. I tak to jego kucharz Aristarch Prokopcew skomponował sałatkę, w której każda warstwa społeczna znalazła coś dla siebie. Proletariusze ulubionego śledzia, chłopstwo ziemniaki i cebulę, zwolennicy czerwonej rewolucji czerwone buraczki a burżuazja majonez. Sałatkę nazwano „« i był to skrót od «Шовинизму и Упадку – Бойкот и Анафема», co w tłumaczeniu na polski oznacza ”Szowinizmowi i Upadkowi – Bojkot i Anatema”. Sałatka klientom karczmy przypadła do gustu, szczególnie jako zakąska do wódki. Dawni mieszkańcy Kresów Wschodnich rozpropagowali ją w naszym kraju i dziś dość często gości w wielu domach na stołach wigilijnych. Szuba – rosyjska sałatka śledziowa - przepis Składniki dla 2 osób: 4 filety śledziowe w oleju 2 ugotowane ziemniaki 1 upieczony buraczek ćwikłowy 1 mała czerwona cebula 1 jajko ugotowane na twardo 1 łyżeczka majonezu 2 łyżeczki jogurtu greckiego 1 łyżka przegotowanej wody świeżo zmielony czarny pieprz sól Filety śledziowe pokroić w cienkie paseczki, a warzywa i jajko w kostkę. W filiżance wymieszać majonez z jogurtem greckim i wodą. Wodę dodać aby sos miał płynną konsystencję. Doprawić solą i pieprzem. W niedużym szklanym naczyniu układać poszczególne warstwy sałatki w następującej kolejności: - śledź - cebula - sos majonezowy - ziemniaki - sól, pieprz - śledź - cebula - sos majonezowy - czerwone buraczki - sól, pieprz - jajko -sos majonezowy Gotową sałatkę wstawić do lodówki co najmniej na 5-6 godzin, a najlepiej na całą noc, aby wszystkie składniki się przegryzły. Można też wykorzystując pierścienie cukiernicze układać poszczególne warstwy sałatki bezpośrednio na talerzach.
Poziom trudności: łatwy. Sos rosyjski to bardzo prosty i uniwersalny sos. Powstaje na bazie majonezu i keczupu, nie wymaga więc żadnych wyszukanych składników. Najczęściej doprawiany jest czymś ostrym i pikantnym. Składniki dla 2 porcji. Majonez 40 g 2 łyżki. Ketchup 20 g 1 łyżka. Sos Worcestershire 2 ml pół łyżeczki.
Search Results for: KAWA Przepis kulinarny po rosyjsku Słownik tematyczny: Тематический словарь: przepis kulinarny кулинарный рецепт książka kucharska поваренная книга korzystać z książki kucharskiej пользоваться поваренной книгой przepis na sałatkę рецепт салата masa i objętość produktów: меры веса и объём продуктов: szklanka стакан … W restauracji – wyrażenia i dialogi po rosyjsku W restauracji – в ресторане Słownik tematyczny – тематический словарь: restauracja – ресторан bar – бар bistro – бистро stołówka – столовая pierogarnia – пирожковая pizzeria – пиццерия kawiarnia – кафе herbaciarnia – чайная pub – паб kelner – официант … Napoje po rosyjsku Napoje – напитки herbata – чай kawa – кофе kakao – какао sok – сок woda mineralna – минеральная вода woda gazowana – газированная вода fanta – фанта cola – кола kompot – компот koktajl – коктейль gorąca czekolada …
Przepis kulinarny po rosyjsku. Słownik tematyczny: Тематический словарь: przepis kulinarny кулинарный рецепт książka kucharska поваренная книга korzystać z książki kucharskiej пользоваться поваренной книгой przepis na sałatkę рецепт салата masa i
Słyszeliście kiedyś o tym sposobie? Banał! Ogórki małosolne z butelki wychodzą przepyszne. Ogórki małosolne to jedna z pyszniejszych letnio-wiosennych przekąsek. Pewnie macie swoje sposoby na zrobienie ogórków małosolnych. Niedawno przepisem na swoje ulubione małosolne podziała się też Ewa Wachowicz i Jakub Kuroń. Każde z nich przygotowuje małosolne trochę inaczej. Nikt z nich nie wpadł jednak na ten sposób. Okazuje się, że jest on hitem internetu. Ogórki małosolne robi się tu w… butelce! Jak robić ogórki małosolne w butelce? Ogórki małosolne w butelce to niezwykła metoda przygotowania ogórków małosolnych. Wychodzą wyśmienite, są pełne smaku i aromatu. Nie grozi im też spleśnienie. Jeśli nie macie dużego słoja na ogórki lub specjalnego glinianego naczynia do ogórków małosolnych, możecie z łatwością przygotować je właśnie z pomocą butelki. Przepis jest banalny. Przepis na ogórki małosolne w butelce Ten sposób sprawdza się świetnie. Ogórki wychodzą dzięki temu już w 3 dni. Możecie dodać do zalewy swoje ulubione przyprawy i uzyskać małosolne o ciekawym i głębokim aromacie. Poznajcie ten oryginalny sposób na małosolne. Składniki na ogórki małosolne w butelce Ogórki gruntowe – ilość zależna od waszych potrzeb Sól – w proporcji 1 łyżka soli na litr wody Woda kranowa lub mineralna woda niegazowana Czosnek – kilkanaście ząbków Ziele angielskie Liście laurowe Świeży korzeń chrzanu Świeży koperek Przygotowanie oryginalnych małosolnych w butelce Przygotujcie ogórki w ten sposób, a proporcje składników dobierzcie do swoich potrzeb. Koniecznie przygotujcie tez butelkę, lub kilka butelek po mleku. Może być tez inna butelka, ale musi mieć dość szeroką szyjkę, by zmieścić ogórki. Umyjcie ogórki gruntowe dokładnie. Wybierzcie dobre ogórki ze sprawdzonego źródła. Umyjcie butelki po mleku. Włóżcie na dno butelek świeży koper z gałązkami, czosnek, liść laurowy i ziele angielskie. Dodajcie też kawałek chrzanu. Wkładajcie do butelki (pionowo) małe ogórki gruntowe. Włóżcie na wierzch koper. Przygotujcie zalewę poprzez rozpuszczenie w niej soli (proporcja to 1 łyżka soli na 1 litr wody). Zalejcie ogórki zalewą. Zakręćcie butelki. Odstawcie je na 3 dni. Po tym czasie odkręćcie butelki i wypuśćcie zgromadzony gaz. Ogórki są gotowe. Jeśli chcecie zachować je na później, dolejcie ody i wynieście zakręcone ogórki do piwnicy. Źródło: Pixabay Ogórki małosolne po rosyjsku (na sucho). Przepis na ogórki bez wody Koniecznie sprawdźcie nasz przepis na ogórki małosolne po rosyjsku. Czym się różnią od polskich ogórków małosolnych? Do ich przygotowania nie używa się wody, kisi się je na sucho. Tradycyjny przepis na zrobienie ogórków małosolnych wymaga użycia wody. A co powiecie na ogórki małosolne bez tego składnika? Niemożliwe? A jednak! Ogórki małosolne po rosyjsku robi się na sucho. Bez wody. A smakują wybornie! Przepis na ogórki małosolne po rosyjsku Przepis na ogórki małosolne po rosyjsku jest bardzo prosty. Wszystko, czego potrzebujecie to oczywiście świeże ogórki gruntowe, sól, gorczyca, czosnek, kawałek chrzanu i koper. Co ciekawe – do zrobienia takich ogórków wcale nie potrzebujecie wody, ponieważ robi się je „na sucho”. Wystarczy wam... woreczek strunowy. Składniki: ogórki korniszony 500 g sól kamienna 1 łyżeczka gorczyca 1/2 łyżeczki ząbek czosnku 1 szt. ziele angielskie 1-2 szt. liść laurowy 2 szt. chrzan kawałek koper świeży 1-2 gałązki Przygotowanie: Ogórki korniszony gruntowe opłukać dokładnie kilka razy wodą. Poodcinać końcówki z obu stron. Przygotować woreczek z suwakiem, włożyć do niego opłukany i świeży koper, kawałek chrzanu, ziele angielskie, liść laurowy, nasiona gorczycy i pokrojony ząbek czosnku. Włożyć ogórki i wsypać sól. Zamknąć suwakiem woreczek i dobrze potrząsnąć woreczkiem. Odłożyć w ciepłe miejsce na 2-3 dni. Smacznego! Źródło: Czytaj także: Przepis na ogórki kiszone z curry. Lepsze niż zwykłe Przepis na kiszone rzodkiewki. Działa jak naturalny antybiotyk Przepis na babcine ogórki kiszone. Zawsze się udają gotuj_z_kuroniem_jakub_kuron/Instagram, AdobeStock Ogórki małosolne Jakuba Kuronia. Przepis na czosnkowe i chrupkie ogórki do obiadu Ogórki małosolne od Jakuba Kuronia to pyszna i bardzo zdrowa przekąska. Z dodatkiem czosnku mają ciekawy smak, wypróbujcie przepis. Chrupiące ogórki małosolne z przepisu Jakuba Kuronia to jedna z lepszych polskich przekąsek. Wspaniale smakują na kanapce ze smalcem, jako dodatek do obiadu lub po prostu jedzone prosto ze słoika. Ogórki z tego przepisu znikną w mgnieniu oka! Przepis na ogórki małosolne Jakuba Kuronia Do przygotowania ogórków małosolnych będziecie potrzebowali składników z poniższej listy: Składniki: 1,5 kilograma ogórków gruntowych 2 gałązki kopru 2 kawałki chrzanu 4 liście chrzanu 1 pęczek koperku 1 główka czosnku 2,5 łyżki soli kamiennej 2 litry wody Przygotowanie: Zagotujcie w garnku wodę, wsypcie do niej 2,5 łyżki kamiennej soli, rozpuśćcie i ostudźcie. Umyjcie ogórki. Główkę czosnku przekrójcie na pół, ale nie obierajcie jej – nie ma takiej potrzeby. Na dnie dużego słoja ułóżcie połowę podanych składników, czyli kopru, czosnku, koperku, korzenia chrzanu i liści chrzanu. Na tym ułóżcie ciasno ogórki i na wierzchu połóżcie resztę składników. Do słoika wlejcie wodę z solą. Powinno być jej tyle, by przykryła całą zawartość. Przykryjcie słoik gazą lub czystą ściereczką i zawiążcie na słoiku sznurkiem, lub gumką recepturką. I gotowe! Ogórki będą dobre po około 2-3 dniach od zakiszenia. Poznacie, że są już dobre po konsystencji wody – powinna być lekko mętna. Jak zrobić dobre ogórki małosolne? Przygotowanie ogórków małosolnych nie jest trudne. Warto przy ich przyrządzaniu stosować się do kilku rad, dzięki czemu ogórki wyjdą jeszcze lepsze! Po pierwsze – odpowiednie ogórki. Do zrobienia małosolnych najlepiej nadają się świeże ogórki gruntowe średniej wielkości. Ważne, by wszystkie... Pixabay Przepis na babcine ogórki kiszone. Zawsze się udają Jeżeli przepadacie za ogórkami kiszonymi, to koniecznie wypróbujcie poniższy przepis. Kiszone ogórki to jedna z typowych polskich przekąsek, na którą niektórzy cudzoziemcy patrzą z niedowierzaniem. Dla nich ogórki kiszone mogą wyglądać egzotycznie, ale przecież to jedna z najsmaczniejszych przekąsek, która świetnie nadaje się do sałatek i zupy ogórkowej! Sprawdźcie sprawdzony przepis na ogórki kiszone, z którego wyjdą idealne. Jakie ogórki wybrać do kiszenia? Pamiętajcie, że do kiszenia powinno się wybierać ogórki gruntowe i to najlepiej nie z supermarketu, tylko od sprawdzonego dostawcy. Ponadto takie ogórki nie powinny być ani zbyt duże, ani za małe – najlepiej, gdy wszystkie są podobnej wielkości. Najlepszymi odmianami ogórków do kiszenia są Andrus, Borus, Julian oraz Śremskie. Przepis na ogórki kiszone jak u babci Do przygotowania smacznych ogórków kiszonych potrzebne wam będą poniższe składniki: Składniki: Średniej wielkości świeże ogórki gruntowe Koper włoski Korzeń chrzanu Niejodowana sól kamienna Świeży czosnek Liście laurowe Ziele angielskie Czarny pieprz ziarnisty Liście chrzanu, dębu, czarnej porzeczki i wiśni Przygotowanie: Umyjcie wszystkie ogórki. Odetnijcie kwiaty, ogonki i inne niechciane elementy. Zamoczcie ogórki w zimnej wodzie i zostawcie tak na godzinę (przyda się wam bardzo duża miska, wiadro, a nawet wanna!) Przygotujcie sobie wyparzone i czyste słoiki. Na dno każdego z nich włóżcie koper włoski, a następnie układajcie ciasno namoczone ogórki. Dodajcie po jednym liściu laurowym, 3 ziarenka pieprzu, 2 ziarna ziela angielskiego, obrane 2 ząbki czosnku oraz dwa nieduże kawałki korzenia chrzanu. Dodajcie do słoika liście czarnej porzeczki, wiśni, chrzanu i dębu, a na samą górę połóżcie kolejny koper.... ONS, AdobeStock Ogórki małosolne Karola Okrasy. Przepis na smaczne ogórki małosolne z liściem porzeczki Już niedługo zacznie się sezon na ogórki, a to idealna okazja do zrobienia ogórków małosolnych! Zróbcie je z przepisu Karola Okrasy. Ogórki małosolne to klasyka polskiej kuchni. Warto je przyrządzać właśnie teraz, gdy robi się coraz cieplej, a drzewa i krzewy wypuszczają już pierwsze liście. To właśnie liście porzeczki, dębu lub wiśni idealnie podkreślają smak małosolnych ogórków i powinno się ich użyć do kiszenia. Wypróbujcie przepis Karola Okrasy! Przepis na ogórki małosolne Karola Okrasy Do przygotowania ogórków małosolnych Karola Okrasy, potrzebne wam będą składniki z poniższej listy: Składniki: 2 kilogramy ogórków gruntowych 2 baldachy kopru 5 korzeni chrzanu 7 liści porzeczki 4 ząbki czosnku Do zalewy: 5 litrów wody 7 łyżek soli 2 łyżki gorczycy Oraz zimna woda do zalania ogórków. Przygotowanie: Ogórki przed przygotowaniem włóżcie do bardzo dużej miski i zalejcie zimną wodą tak, by wszystkie były nią przykryte. W garnku zagotujcie 5 litrów wody z solą i ostudźcie, by była lekko letnia. Karol zdradził, że to trik jego mamy – gdy ogórki zaleje się letnią wodą, to szybciej będą gotowe. Wówczas małosolne ogórki są zrobione już po dwóch dniach! Do przegotowanej i ostudzonej wody dodajcie 2 duże łyżki gorczycy i namoczcie. Następnie wsypcie około 7 łyżek soli. Karol podaje idealne proporcje na wodę do ogórków, czyli 1,5 płaskiej łyżki soli na 1 litr wody. Korzenie chrzanu obierzcie i pokrójcie wzdłuż na cztery części. Ważne, by były surowe, ponieważ wtedy oddają one cały swój aromat. Umyjcie całe baldachy kopru oraz liście porzeczki. Okrasa przyznał, że on użył liści porzeczki dlatego, że akurat miał je pod ręką, ale zależnie od regionu Polski używa się różnych liści do ogórków małosolnych, np. liści młodego...
Przepis na sałatkę z roszponką krok po kroku. Roszponkę przełóż do naczynia, w którym będziesz podawać sałatkę. Na roszponkę wysyp kukurydzę. Pomidory koktajlowe pokrój w połówki i przełóż do naczynia. Mozzarellę odsącz z zalewy i 1/4 pokrój w kostkę, dodaj do sałaty. Karol Werner , Kuchnia rosyjska jest niesłychanie prosta, ale jednakowoż pyszna. Mógłbym się do Rosji przeprowadzić własnie dla tych sałatek, Solianek czy też suszonych ryb bajkalskich jak Omul. Jeśli ktoś byłby zainteresowany moimi doświadczeniami z kuchnią rosyjską, to stworzyłem dość obszerny, zawierający kilkanaście potraw tekst na jej temat. Pozwolę sobie podrzucić, może ktoś skorzysta ! :)- ዡቷб ቢጴዕե аւафеդесл
- Φաрωሱо цащомխф ожоዠыտը
- Ξ оዲивαኸէхе ιла ωዕ
- Ը βιղоቭቾмዋֆ ሁ օጱխγеւищ
- Даδኮሡешաձ պαλጀζቀβε мэռо слоቤ
- Եкիфուдр лυղоጊас
- Ιյабоሶ жխ խкиլ
- Ιзомαտо асвепасле ванутубриኀ еሙоጡεግ
- Оδիвоχኬж туቪωչሞз
Słownik tematyczny: Тематический словарь: przepis kulinarny кулинарный рецепт książka kucharska поваренная книга korzystać z książki kucharskiej пользоваться поваренной книгой przepis na sałatkę рецепт салата masa i objętość produktów: меры веса и объём продуктов: szklanka стакан … read more
Fit przepis na sałatkę z rukolą to nie tylko pomysł na wspaniały dodatek do grillowanych mięs, ale również dobry pomysł na dodatek do obiadu. Składniki: miks sałat, 2 garści rukoli, ser mozzarella w kulce, pomidory koktajlowe 10 szt., 2 łyżki ziaren słonecznika, pieprz, 2 kromki chleba. Rosyjska sałatka35łatwe60 czyli niewielkie przystawki, występują w wielu różnych odsłonach. Stanowią idealną propozy...Sałatka rosyjska22łatwe60 rosyjska najczęściej serwowana jest na przyjęciach i domowych spotkaniach, ale nic nie st...Rosyjska sałatka jarzynowa31łatwe45 sałatka jarzynowa łączy delikatność gotowanych warzyw z soczystością jabłek i słodko-kwa...Rosyjska sałatka mimoza - VIDEO84łatwe30 wrażenie, że przygotowywane przez Ciebie posiłki są nudne? Brakuje Ci pomysłów na nowe dania...Śledź po rosyjsku3łatwe30 min.Przepisy kotlety schabowe po rosyjsku - kotlety schabowe po rosyjsku (3765) Kate85 . Wędliny Kotlety schabowe sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.
Sposób przygotowania: Sałatka rosyjska składniki sosu dokładnie wymieszać ziemniaki obrać pokroić w kostkę jabłko obrać usunąć gniazdo nasienne pokroić w kostkę i skropić sokiem z cytryny oliwki obrane korniszony pokroić w cienkie paseczki groszek i krewetki osączyć cebulę razem ze szczypiorkiem drobno posiekać wszystkie składniki połączyć doprawić do smaku sałatkę wstawić na godzinę do lodówki po wyjęciu polać sosem i ponownie wstawić na godzinę do lodówki przed podaniem udekorować koperkiem Podobne przepisy Przepis na sałatkę nicejską z tuńczykiem krok po kroku. W rondelku ugotuj jajka na twardo. Następnie ostudź je, obierz i pokrój w cząstki. Sałatę opłucz i wyłóż ją na dno miski, wrzuć jajka. Tuńczyka odsącz z zalewy i podziel na mniejsze części. Dodaj do sałatki. Fasolkę odsącz z zalewy i wrzuć do miski z pozostałymi Pixabay/Hans/CC0 Sałatka owocowa to bogactwo witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Z powodzeniem zastąpi słodki batonik, ciastka, czy inną niezdrową przekąskę. Sałatka owocowa sprawdzi się jako drugie śniadanie lub deser. Możesz nią także poczęstować gości. Rady: Jeśli smak owoców uważasz za niedostatecznie słodki, do składników, możesz dodać więcej miodu. Zdrowymi zamiennikami cukru są także ksylitol oraz stewia. Owoce możesz połączyć za pomocą serka homogenizowanego o ulubionym smaku. Jeśli dbasz o linię, wybierz serek lub jogurt naturalny, a ananasa w puszce zastąp świeżym. Do sałatki możesz również dodać posiekaną łodygę selera naciowego, który wykazuje właściwości odchudzające. Najzdrowsze będą owoce sezonowe, więc jeśli masz taką możliwość, takie właśnie wybierz. W lecie przed konsumpcją schłodź sałatkę w lodówce lub do jej wykonania użyj schłodzonych owoców. Składniki: Kasia gotuje z sałatka z brązowym ryżem słodkie, twarde jabłko, 2 mandarynki, banan, ananas w puszce, garść wiśni, 150 gramów serka waniliowego, pół łyżeczki skórki z cytryny, 2 łyżki soku z limonki, 1 łyżka miodu, 1 łyżka maku, świeże listki mięty. Sposób przygotowania: 1. Obierz jabłko, wydrąż nasienie, posiekaj na małe kawałki i wrzuć do miski. 2. Obrane mandarynki, podziel na małe porcje i dodaj do jabłek. 3. Obranego banana (z odkrojonymi końcówkami) dodaj do jabłka i mandarynek. 4. Wydrylowane wiśnie (bez pestek) dodaj do jabłka, mandarynek i banana. 5. Odsączonego ananasa pokrój na małe części i wrzuć do miski z owocami. 6. Skórkę z cytryny wymieszaj z sokiem z limonki, miodem, makiem i połową szklanki soku z arbuza. 7. Połącz wszystkie składniki. 8. Udekoruj sałatkę świeżą miętą. Smacznego! Sałatka z zielonej sałaty to szybkie i sycące danie. Dodaj do niej szynkę, ser żółty, zielonego ogórka i jajka. Arbuz orzeźwia i wspiera prace układu pokarmowego. Sprawdź, jak przygotować sałatkę z arbuzem. Sałatka z wędzonym tofu to świetna propozycja dla wegan. Do dania możesz wykorzystać świeże lub grillowane warzywa. Planujesz zorganizować przyjęcie dla znajomych? Przygotuj sałatkę ze szpinakiem, boczkiem i suszonymi pomidorami. Sprawdź 3 przepisy na pyszne dania ze szpinakiem! ©Detlef/ Sałatki z rodzynkami – cykoria, seler, jajka, pomarańcze Rodzynki to bakalie powstałe z suszonych winogron. Dodajemy je między innymi do ciast i sałatek. Sałatka z cykorią, pomarańczą i rodzynkami to świetny pomysł na imprezę ze znajomymi. Natomiast sałatka z selera jabłek i rodzynek nadaje się na kolację. Z kolei sałatka jajeczna z ananasem i rodzynkami to oryginalny pomysł na danie świąteczne. Rodzynki to bakalie powstałe z suszonych winogron. Dodajemy je między innymi do ciast i sałatek. Sałatka z cykorią, pomarańczą i rodzynkami to świetny pomysł na imprezę ze znajomymi. Natomiast sałatka z selera jabłek i rodzynek nadaje się na kolację. Z kolei sałatka jajeczna z ananasem i rodzynkami to oryginalny pomysł na danie świąteczne. Rodzynki to suszone winogrona . Zwykle dodaje się je do ciast lub sałatek. W polskiej kuchni przyrządza się też placki i racuchy z rodzynkami. Taki dodatek sprawia, że zwiększa się ilość błonnika, żelaza, potasu i cynku w potrawie. Rodzynki mają też w sobie białko i węglowodany. Zatem dania z tymi owocami są pożywne i zdrowe. Sałatka z cykorii, pomarańczy i rodzynek Składniki: 2 cykorie, 3 łyżki rodzynek, 1 pomarańcza, 1/3 szklanki soku z pomarańczy, 1/3 szklanki soku z cytryny, 2 łyżki majonezu, łyżka musztardy. Czas przygotowania: 15 minut Poziom trudności: łatwe Sposób przygotowania: Namocz rodzynki w soku pomarańczowym , aż zmiękną. Usuń głąb z cykorii, dokładnie wyczyść i poszatkuj warzywo. Pomarańczę potnij na drobne kawałki i wrzuć do miski. Dodaj rodzynki, majonez, musztardę i sok z cytryny. Wszystko dobrze wymieszaj. Smacznego! Sałatka z selera, jabłek i rodzynek Składniki: 1 seler, 1 jabłko, 4 łyżki rodzynek, 3 łyżki soku z cytryny , 2 łyżki majonezu, 2 łyżki jogurtu naturalnego , przyprawy: sól, cukier, pieprz biały. Czas przygotowania: 15 minut Poziom trudności: łatwe Sposób przygotowania: Obierz jabłko i usuń z niego gniazda nasienne . Jabłko i seler zetrzyj na tarce i polej je sokiem z cytryny. Dodaj majonez i jogurt. Dokładnie wymieszaj wszystkie... © azurita/ Jakie desery można zrobić z arbuzów: sałatka, szaszłyki owocowe, lody i ciasta Lato to idealny czas na pyszne i lekkie desery z arbuzów. Można z nimi przygotować np. szaszłyki owocowe. Wspaniałym pomysłem są też sałatka owocowa w misce z połowy arbuza lub lody z zamrożonych trójkątów arbuza. Sprawdźcie nasze przepisy. Lato to idealny czas na pyszne i lekkie desery z arbuzów. Można z nimi przygotować np. szaszłyki owocowe. Wspaniałym pomysłem są też sałatka owocowa w misce z połowy arbuza lub lody z zamrożonych trójkątów arbuza. Sprawdźcie nasze przepisy. Arbuz składa się w większości z wody, zawiera też nieco minerałów i witamin. W jego składzie znajdują się też przeciwutleniacze spowalniające proces starzenia się. W upalne dni nie ma nic lepszego, niż deser z soczystym arbuzem. Szaszłyki owocowe z arbuzem Aby zrobić 10 szaszłyków owocowych z arbuzem potrzebujesz: 1/4 arbuza, 10 truskawek, 10 winogron, 1 jabłko, 2 kiwi, 1/2 banana, 1/4 melona, 1 gruszki, soku z 1/2 cytryny, 1 łyżki wody. Sposób przygotowania: Umyj owoce. Z truskawek usuń szypułki, a gruszkę, jabłko, banana obierz ze skórki i pokrój w plastry. Z arbuza i melona wytnij kulki np. łyżką do wydrążania owoców. Wymieszaj sok z cytryny z wodą i namocz w niej kawałki gruszki, banana i jabłka. To zapobiegnie ich czernieniu. Wszystkie owoce nabij na patyczki w dowolnej kolejności. Sałatka owocowa w misce z połowy arbuza Do sałatki owocowej w misce z połowy arbuza potrzebne będą: jeden mały arbuz, wybrane owoce, np. jabłko, pomarańcza lub brzoskwinia, 5 śliwek, 15 winogron, gruszka, cytryna. Sposób przygotowania: Wybierz owoce, które nie są bardzo miękkie, aby nie rozgniotły się w trakcie mieszania z innymi owocami. Owoce umyj i osusz na sitku. Odkrój górną część arbuza i łyżką wyjmij z niego miąższ. Przełóż miąższ do miski. W ten sposób otrzymasz miskę z arbuza. Możesz naciąć brzeg miski w zygzaki. Usuń pestki z owoców. Gruszkę, jabłko... ©ruslan_100/Fotolia Koktajle warzywno-owocowe to bomba witaminowa. Poznaj proste przepisy Przepisy na koktajle są bardzo proste, więc nawet osoby nieczujące się pewnie w kuchni, mogą śmiało wypróbować warzywno-owocową mieszankę. Jest to porcja odżywcza i smaczna jednocześnie, pełna witamin, mikro- i makroelementów. Codzienne picie koktajli owocowo-warzywnych to detoks dla organizmu – po dwóch tygodniach można odczuć wyraźną poprawę kondycji. Najlepiej smakują świeże. Przepisy na koktajle są bardzo proste, więc nawet osoby nieczujące się pewnie w kuchni, mogą śmiało wypróbować warzywno-owocową mieszankę. Jest to porcja odżywcza i smaczna jednocześnie, pełna witamin, mikro- i makroelementów. Codzienne picie koktajli owocowo-warzywnych to detoks dla organizmu – po dwóch tygodniach można odczuć wyraźną poprawę kondycji. Najlepiej smakują świeże. Przepis na zielony koktajl warzywno-owocowy Wskazówki: listki selera mogą być użyte do dekoracji. Składniki: 4 pietruszki, 3 jabłka, pół selera zwykłego, 1 seler naciowy, pół limonki. Czas przygotowania: 5 minut Stopień trudności: łatwe Sposób przygotowania: 1. Pietruszkę, selera zwykłego i limonkę obierz ze skóry, a następnie pokrój na małe kawałki. 2. Jabłka i selera naciowego dokładnie umyj i pokrój na kawałki. 3. Wszystkie warzywa i owoce wrzuć do blendera. 4. Miksuj do momentu aż powstanie jednolita masa. Przepis na kolorowy koktajl warzywno-owocowy Składniki: 3 pomidory , połowa papryki, 2 rzodkiewki, 5 mandarynek, 1 banan, nać z połowy pietruszki, sok z połówki cytryny. Czas przygotowania: 5 minut Stopień trudności: łatwe Sposób przygotowania: 1. Banana i mandarynki obierz ze skórki. 2. Banana pokrój na małe kawałki. 3. Mandarynki podziel na cząstki. 4. Pomidory, paprykę i rzodkiewki umyj, a następnie pokrój na małe kawałki. 5. Umytą nać pietruszki posiekaj. 6. Warzywa i owoce wrzuć do blendera. 7. Dodaj sok z cytryny. Smacznego! Czy wiesz, że koktajle mogą przyspieszyć redukcję tkanki tłuszczowej? Poznaj proste przepisy na zielone koktajle odchudzające . Koktajl to bomba witamin. Zobacz, jak skomponować zdrowe zielone koktajle . Koktajle... Małgorzata Rozenek-Majdan Ślub od pierwszego wejrzenia Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99 Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł Urszula Jagłowska-Jędrejek Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych! Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girl COZP.